Varga Éva gyógytornász tapasztalatai
Blog
Az élet tele van kihívásokkal, amelyek gyakran stresszt és szorongást okoznak mind a felnőttek, mind a gyerekek számára. A DSZIT, vagyis az Érzelmi Stresszoldás és Integrációs Technika, egy hatékony és gyermekbarát terápiás megközelítés, amely segíthet a gyerekeknek megbirkózni a nehéz időszakokkal.
Egy szülő legfontosabb feladata a gyermekük jólétének és fejlődésének támogatása. Azonban vannak olyan esetek, amikor úgy érezzük, hogy valami nem stimmel. A gyermek fejlődése lassú lehet, vagy esetleg szokatlan jelek mutatkoznak. Ilyenkor elengedhetetlen, hogy szakemberhez forduljunk.
Mi a pszichodráma?
A pszichodráma olyan csoportra épített önismereti személyiségfejlesztő és pszichoterápiás módszer, melynek eszköze a dramatikus szerepjáték. Középpontjában a spontán, kreatív cselekvés, az akció áll. Egyike a legkedveltebb és legelterjedtebb önismereti módszereknek, melynek széleskörű felhasználására változatosságával, játékosságával és...
Ha kétségek gyötörnek és érzed, hogy valami nincs rendben talán evvel segíteni tudunk:
Neurofeedback története
A neurofeedback története az 1920-as években kezdődött. Hans Berger fedezte fel állatkísérletek során, hogy a fejbőrre erősített elektródák segítségével változó hullámok rögzíthetők. Elkészítette az első EEG-t, azaz elektro-enkefalogrammot, melynek során elkülönítette az alfa és a béta hullámokat. 1929-ben publikálta, hogy az eltérő hullámok mögött...