Kandiné Tóth Dóra

Tanácsadó szakpszichológus, integratív gyermekterapeuta, autogén tréner

Elérhetőségeim: 

Mobil: +36-30-594-5606 

E-mail: kandine.dora@gmail.com

Foglalható időpontok: 

hétfő 9.00 – 14.00

kedd 14.00 – 19.00

szerda 14.00 – 19.00

csütörtök 8.30 – 14.30

Bemutatkozás:

Kandiné Tóth Dóra vagyok, tanácsadó szakpszichológus, integratív gyermekterapeuta, autogén tréner. Pszichológusi diplomámat 2012-ben szereztem az Eötvös Loránd Tudományegyetemen. Ezt követően Vácon helyezkedtem el, ahol rövid ideig általános iskolában dolgoztam iskolapszichológusként, majd a pedagógiai szakszolgálat munkatársa lettem, ahol nevelési tanácsadást, szakértői vizsgálatokat végeztem és több éven át a járási óvoda- és iskolapszichológusok koordinátoraként is tevékenykedtem. Ez idő alatt széleskörű szakmai tapasztalatra tettem szert a gyermekek életének fontos színtereiről, a családi és intézményi hétköznapokban felmerülő nehézségekről, akadályokról. Két gyermek édesanyja vagyok, így szülőként is tapasztalom, milyen kihívásokkal szembesül a jövő generációja és az ő útjukat egyengető felnőttek.

Fontosnak tartom a szakmai ismeretek folyamatos frissítését, bővítését, melyet szakképzés, különféle módszerspecifikus képzések, tanfolyamok és a szakirodalom tanulmányozása biztosít számomra. Emellett saját személyiségem fejlesztésére és lelki egészségem védelmére is nagy hangsúlyt fektetek önismereti munka és szupervízió formájában.

Munkám során integratív szemléletben dolgozom, többféle módszer ötvözése jellemzi pszichológiai eszköztáramat. Rendszerszemléletben gondolkozom, célom a gyermek megismerése és segítése mellett a családi, társas, kulturális környezetének alapos feltérképezése és szükség szerinti bevonása a kívánt változás elérése érdekében.

A gyermekekkel, fiatalokkal és családjukkal folytatott munkám során arra törekszem, hogy közösen találjuk meg azokat a pontokat, melyek a jelentkező nehézségek, elakadások kiváltói vagy mozgatórugói, s együtt hozzuk létre azokat a változásokat, melyek elősegítik a kibillent lelki egyensúly újbóli megtalálását. Ehhez igyekszem egy olyan elfogadó légkört teremteni, melyben mind a gyermekek, mind a szülők bizalommal feltárhatják érzéseiket, gondolataikat, az életük során átélt magasságokat és mélységeket egyaránt.

Mivel fordulhatnak hozzám?

• magatartási, beilleszkedési problémák, kortárs konfliktusok
• tanulási motivációs nehézségek, teljesítményromlás
• szorongásos tünetek, hangulati problémák, az érzelmi élet hullámzása
• önismereti kérdések
• önértékelési nehézségek
• a család életében bekövetkezett változások, krízisek (költözés, óvoda- iskolaváltás, testvérszületés, válás, családtag betegsége vagy halála)
• iskolaérettséggel kapcsolatos kérdések
• szülők részére nevelési tanácsadás
• gyermekrelaxáció (4 éves kortól)
• autogén tréning
• várandós relaxáció

Klinikailag nem érintett, lélektanilag egészséges, ám mindennapi életét, lelki egyensúlyát tekintve nehézségekkel küzdő gyermekekkel dolgozom, diagnosztizált mentális zavarral élők pszichoterápiás ellátása nem tartozik szakterületeim közé.

Hivatásomat a Pszichológusok Szakmai Etikai Kódexében foglaltaknak megfelelően, titoktartás mellett, továbbá az adatvédelmi szabályoknak megfelelően gyakorlom.

A tanácsadás folyamata:

Jellemzően az első két konzultáció a gyermekkel való találkozás előtt a szülőkkel (lehetőség szerint mindkét szülővel) történik, melyen a probléma feltárására, a gyermek jelenlegi helyzetének megismerésére, élettörténetének feltérképezésére kerül sor.

Majd 4-5 alkalommal találkozom a gyermekkel, ahol a megismerkedésen túl, a bizalmi légkör kialakítása mellett a gyermek lelkiállapotának felmérése, a felmerülő problémák mögötti tényezők felderítése a célom.

Ezt követően ismét egy szülőkkel folytatott megbeszélés következik, melynek során visszajelzést adok az eddigi folyamatról, meglátásaimról és megvitatjuk a felmerülő kérdéseket, a segítségnyújtás szükséges formáit, menetét. Megállapodunk a további konzultációs alkalmakról, ezek céljáról, a találkozások gyakoriságáról és a várható ülésszámról.

Egy alkalom időtartama 50 perc.

Az egyéni pszichológiai tanácsadás díja: 16000 Ft /alkalom (50 perc)

Tanulmányok:

2025-2026 – Autogén tréning - gyermekek és várandósok relaxációja specializáció (Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület, Budapest)

2024 – Történetek, mesék, képek használata a serdülőkkel való egyéni és csoportos munkában workshop (Magyar Komplex Pszihoterápiás Egyesület, Budapest)

2021-2023 – Tanácsadó szakpszichológus (Eötvös Loránd Tudományegyetem, Budapest)

2015-2018 – Komplex integratív gyermekterapeuta (Magyar Komplex Pszihoterápiás Egyesület, Budapest)

2013-2015 – autogén tréning (Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület, Budapest)

2013 – Óvodás és kisiskolás korú gyermekek kortársközösségben tapasztalható magatartásproblémáinak hatékony megoldási stratégiái (Vadaskert Alapítvány, Budapest)

2006-2012 – okleveles pszichológus (Eötvös Loránd Tudományegyetem, Budapest)